
Продукция партнеров |
Каша льняная с зародышами пшеницы
Описание
Сложно представить себе сочетание здоровее и полезнее - зародыши пшеницы и молотое семя льна. Тут и омега кислоты, и витаминно-энзимовый комплекс зародышей. Идеальна для завтрака. А еще ее можно превратить в крем-кашу - надо просто слегка взбить миксером! Добавление меда с ягодами и орешками приветствуется :) Льняная каша сочетает в себе пользу семян льна, которые обладают высокой биологической и пищевой ценностью. Содержит в своём составерастворимую и нерастворимую клетчатку,незаменимыеполиненасыщенные жирные кислотыОмега-3 и Омега-6ибелок, который по своему составу практически идеален для человеческого организма и очень легко усваивается. Является богатым природным источником важных для здоровьявитаминов(А, Е, В12 и др.),ферментови так необходимых организму человекамикро- и макроэлементов(калий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, цинк, марганец, бор, хром, натрий). Кроме того, каша из семян льна весьма богата кремнием, а калия в ней - в 7 раз больше, чем в бананах! Льняная каша содержит вещества, обладающие мощнейшимантиоксидантным и антиаллергическимдействием, это растительные гормоны относящихся к классуфитоэстрогенов(так называемых лигнанов), которых в льне в сотни раз больше чем во многих других продуктах растительного происхождения. А еще в нее можно добавить кунжутный урбеч - и питательность повысится, и сезамовый вкус станет еще ярче! Состав льняной каши с кунжутом: специально подготовленные и измельченные семена льна и кунжута. В 100 гр. содержится: Белки 34,0 гр., Жиры 14,0 гр., Углеводы 12,0 гр.Энергетическая ценность 312 ккал.
|
Поиск по сайтуПолезная информацияЦельнозерновая мука - особенности![]() Мука традиционно классифицируется по крупности помола, иными словами по тому какого размера крупинки получаются в результате перемалывания зерен. Мука, о которой пойдет речь, цельнозерновая или обойная, самого крупного помола. Размер... Подробнее »Все о производстве комбикорма![]() Первостепенной задачей в производстве комбикормов является обеззараживание зернового сырья при необходимом сохранении в полном составе его витаминной ценности. Новые технологии и технический прогресс лежат в основе решения этой задачи. Попутно... Подробнее »Чем полезен белый хлеб![]() С неуклонным ростом разнообразия человеческой пищи так же неуклонно снижалась потребность в хлебе. В последние годы наметилась тенденция роста населения с избыточной массой тела. Для борьбы с массовым ожирением беспрерывно... Подробнее » |